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美國流行樂壇小天后賽琳娜戈梅茲（Selena Gomez），24歲時因為紅斑性狼瘡復發引起腎臟問題，接受腎臟移植手術，消息傳出備受關注。醫師提醒，紅斑性狼瘡為自體免疫疾病的一種，好發在適孕年齡的女性身上，尤其以20至40歲女生為大宗，如果有疑似症狀要特別注意。

新竹馬偕過敏免疫風濕科醫師蔡文彬表示，紅斑性狼瘡是自身抗體攻擊全身健康器官引起的發炎疾病，好發在適孕年齡的女性身上，以20至40歲女生為大宗，病患常有的症狀為關節疼痛腫脹、莫名發燒、肌肉痛、身體疲累，或是臉部、身上泛起紅色皮疹。

藝人余天日前於節目中表示於健檢時發現攝護腺癌，發現時完全無症狀，一發現就是第3期，所幸還可以接受開刀切除攝護腺，安南醫院泌尿科主任陳億聲醫師指出，類似余天的案例並非少數。

攝護腺癌是好發在60至75歲的男性，過去西方國家發生率比台灣高出許多，近年來因為國人飲食西化以及國人接受健檢較普及或是門診檢牙齒美白查的關係，發生率也漸漸增加，目前每年新增約5000名新病例，在國民健康署統計資料中顯示，其發生率在男性癌症中排名第5位，而死亡率則是男性癌症中第7位，其重要性可知。

疑因檢驗時程「脫漏」影響，全台供新生兒施打的卡介苗疫苗出現缺貨斷層，有家長抱怨跑一趟才知打不到，疾管署今（11）日說，食藥署封緘檢驗需時，儘管相關疫苗數量早早就下訂，仍意外出現接不上的現象，目前卡介苗疫苗庫存僅剩1500瓶，採集中接種應急，但10月底就可恢復正常，家長不必急著這時接種。

疾管署慢性傳染病組組長黃彥芳表示，近期國內卡介苗庫存確實出現斷層，但與疾管署轉移給國衛院生產疫苗一事無關，國衛院仍會按時程在109年開始供貨，而國外的訂單也如常，並無缺貨，只是食藥署封緘檢驗進口的疫全瓷冠苗需要時間。

在市場、超市採買時，選擇越多越茫然，如何在有限的預算下，買到最多對健康有益處的食材呢？謹記以下由國外多個知名營養師提出的七個最強食材，讓你的餐桌成為消解全家人疲勞的最強補給站吧！

抹茶，多酚是綠茶的137倍！

美國知名營養師弗朗西絲·拉吉曼-羅斯認為，抹茶即將作為一種營養豐富的食品，在歐美地區大流行！將茶葉乾燥之後再研磨成粉的抹茶，這樣的特殊製法讓它的抗氧化物質－多酚，比綠茶還要多137倍！

有網友在臉書爆廢公社貼出一張照片，詢問其他網友們知不知道照片中的東西究竟是什麼？並補充說「這應該是客家人比較會知道的吃法。」貼文一出立刻引起網友討論。

只見照片中，被切成一小塊一小塊的東西被炸的金黃酥脆，其中還可以見到表面有紅色的痕跡，一旁則擺放著咖啡色的醬汁，網友貼出照片後詢問「知道這是什麼嗎？」還補充「這應該是客家人比較會知道的吃法。」

過度纖瘦的女性容易高血糖！別以為糖尿病是肥胖者的專利，日本研究發現，肌肉的「量」與「質」皆較差的「纖瘦女性」，罹患糖尿病的風險也是相當高。專家建議，除了在飲食方面多攝取蛋白質、少攝取高脂肪食品之外，多從事肌肉鍛鍊的運動，燃燒肌肉內的脂肪，以提高肌肉「量」，健走或慢跑等有氧運動來提高肌肉的「質」，將有助預防高血醣。

日本順天堂大學研究所醫學研究科教授河盛隆造、副教授田村好史、特任助教染谷由希等人欲了解女性肌肉量與葡萄糖耐受性（血糖）的關聯，將研究對象分為四組進行耐糖能力的測試，分別是20幾歲的纖瘦女性、50～65?停經後纖瘦女性（BMI值16以上、未滿18.5）、20幾歲普通體重的女性、50～65?普通體重的女性（BMI值18.5以上、未滿23）。

努力忌口卻仍無端發胖？小心，可能是缺乏維生素B群惹禍！日本權威營養師表示，維生素B群是維持人體能量代謝正常運作的重要營養素之一。一旦民眾攝取不足，便容易使代謝力大幅下降，無法有效消除身體的多餘熱量！因此，想要養成易瘦體質，日常飲食中學會正確攝食，加以補充富含維生素B群的食物非常重要！

Tips：

舉手之勞的一個動作，卻可能讓對方永生難忘！英國愛丁堡一名7歲男童傑斯（Jase Hyndman），在父親過世之後，每年都會在爸爸生日時獻上祝福，今（2018）年他還特地寫了一封信，希望天堂的爸爸能收到他的思念，沒想到1個月後，傑斯竟真的收到回信，讓他頓時又驚又喜，連媽媽都感到不敢置信。

這封回信在1個月後交到了傑斯手中，讓他欣喜若狂，傑斯當初並沒有想到能夠收到回覆，只是想給爸爸一個祝福，傑斯母親科普蘭（Teri Copland）表示，傑斯得知爸爸會收到賀卡時情緒激動，他們母子倆都非常感謝郵政的幫忙，實際上郵政根本不需要做這種事，但他們的舉手之勞卻給了傑斯一個溫暖的回憶。

一名約40歲的劉姓上班族長期腰部緊繃，常利用假日時間給按摩師按摩舒緩症狀，但總覺得治標不治本。幾天後緊繃痠痛感又回來了，非常不舒服。檢查後復健科醫師診斷為肌筋膜緊繃造成，劉女接受復健治療與運動姿勢矯正，症狀大大舒緩。

腰部肌筋膜緊繃 疲累、壓力大時易加劇

大環境不景氣，民眾捐款縮水、連捐舊物的意願也降低，台中十方啟能中心附設二手商店，出現貨源不足情況。為了讓人進的來，貨賣的出去，十方希望民眾利用年關大掃除時，把家中不用的好東西，捐到十方的二手商店，捐舊物，請喝咖啡，歡迎民眾共襄盛舉。

位在台中大坑的十方啟能中心，服務對象以慢飛天使為主，目前照顧七十多名學員，主要經費來自小額捐款，但是今年受到一例一休、軍公教年改和九合一大選影響，捐款銳減，社工蔡佩雯表示，和去年相比，今年足足少了200多萬，經營陷入前所未有的困境。牙齒美白十方為了自力更生，除了開設上咖啡屋、烘焙坊、賣水餃和清潔用品之外，也在環中東路二段，開了一家二手物商店，中心主任游月菊表示，景氣好時，民眾很捨得扔東西，包括名畫、骨董、家具、電器、名牌包和全新的家用品、文具都有人捐。但現在貨源，含金量變得很差，幾乎都是舊衣服、舊鞋子和不值錢的鍋碗瓢盆，很多都上架也沒人要，自然影響二手商店生意。社工蔡佩雯指出，情況好時，平均一天收到十箱舊物，每天營業額可以達到7.8000元。現在民眾捐贈舊物只剩一兩箱，日營業額不到3000元，扣掉租金、水電和人事開銷，所剩無幾。為了增加收入，十方之愛二手商品店，現在也開闢專區，開始賣起咖啡。為了讓人進的來，貨賣的出去，十方希望民眾利用年關大掃除時，把家中不用的好東西，捐到十方的二手商店，民眾捐舊物，十方請喝咖啡。

不少民眾外出時會選擇開車的方式，不過，除了平時車子保養、油錢等費用外，一不小心就連停車費都會相當驚人！一名網友在臉書爆怨公社發文表示，6月間他將車子停在西門町的停車場，直到一個禮拜過後他才再度回到現場牽車，沒想到金額出爐後卻讓他相當震驚，調侃直呼「停幾百元嫌貴的我也是笑笑啦！」

只見原PO上傳的發票照，車子於6月17日晚間11點進場，一路停到24日中午，沒想到結帳時才發現總金額高達8010元，平均一個小時就要價50元，金額出爐後也讓原PO忍不住直呼「6月停一個禮拜的停車費，停幾百元嫌貴的我也是笑笑啦！」

牙齒美白你也有這樣的習慣嗎？戴著隱形眼鏡洗澡，眼科醫師警告，隱形眼鏡的材質非常容易吸附細菌，洗澡的自來水不小心濺到眼睛，也很容易造成細菌感染，眼科醫師同時也建議到海邊或水上樂園玩，最好先把隱形眼鏡拿掉比較安全。

戴上隱形眼鏡，眼睛變得又大又動人，因此很多人都愛戴，但眼科醫師警告，洗澡時千萬不要戴，眼科醫師表示隱形眼鏡會吸收自來水，接著會變硬變緊，造成雙眼不適，還會增加細菌感染的風險，洗澡時最好先拿掉。